Shiro abhyanga
L’art de calmer le mental
Soin ayurvédique du cuir chevelu, de la tête, du cou et des épaules, il combine des mouvements circulaires avec une huile chaude. Il agit sur le système nerveux, améliore la concentration, diminue les tensions mentales et favorise un sommeil réparateur.
Idéal pour celles et ceux en surcharge mentale, stress ou besoin de recentrage.
Ce soin est réalisé avec une huile chaude. Vos cheveux seront donc imprégnés d’huile pendant le traitement. Cela procure une hydratation en profondeur et un effet bénéfique appaisant.
Nous vous invitons toutefois à prévoir ce léger inconvénient après le soin
Déroulement :
Il se pratique généralement sur la tête, le cuir chevelu, le cou, les épaules et parfois le haut du dos.
On utilise des huiles médicinales ayurvédiques (souvent de l’huile de sésame tiède, parfois infusée avec des plantes spécifiques selon les besoins).
Bienfaits :
- Détend profondément et réduit le stress
- Améliore la circulation sanguine dans le cuir chevelu
- Favorise la croissance des cheveux et leur santé
- Soulage les tensions dans la nuque et les épaules
- Apaise le système nerveux, améliore le sommeil
- Donne une sensation de clarté mentale et de légèreté
